www.homeorealhelp.ru

[Ilich]

Александр Олегович. Доброго здравия!
Я нахожусь на курсе, но угостили индийским зелёным чаем,я его какое-то время,не часто пил, потом узнал,что там добавлен базилик. Мог ли я сбить лечение, не знаю.
Сейчас ситуация такая после нового года дважды по 3 суток проголодал+ интенсивно тренировался. После первой голодовки была какая-то слабость, не придал значения. После второй слабость усилилась и я ещё сверху решил прокатиться на велосипеде, заметил, что пульс сильнее увеличивался, нарушился сон. Пульс снизился до 55,чуть понизилось давление. Убрал всю нагрузку, лежу дома, если днём даже прогуляться километров пять, то в покое пульс снижается до 55,нарушается сон. Вобщем картина сильного перегруза . Сейчас дома, Леже отдыхаю. Стал постоянно мониторить пульс, давление и как только нагрузка сразу организм уходит в защиту пульс снижается до 55,давление 110/70.
В нормальном состоянии было 65 , давление 115/75 120/80.
Всё физо убрал, питание максимально простое, однообразное, в одно и тоже время.
.1.мужчина. 41лет Телосложение среднее. Рост 179см.                         2.перегрузился голоданиями и тренировками
3. Нарушение сна, ложусь спать вечером, спать хочется и либо сразу не могу уснуть , либо просыпаюсь часа через два -три и ворочаюсь потом ещё час.
. 4.перестарался в стремлении быть здоровым
  5. Внешне выглядит нормально, лицо розовое,глаза чистые, блестящие.    6. Хочется утешения.Желание быть семьей. Эмоционально заторможен
7. Зябкий, .  
8. Температуры нет
  9. Весь тёплый,
. 10 лучше на свежем воздухе, лучше в движении, но потом нарушается сон.11. Жажда есть.  Пьёт тёплую( от 40 градусов) воду 
12. Аппетит снижен.                
13. Язык влажный , розовый.чистый . губы влажные 14.поноса нет, соплей нет , рвоты нет.
 15 на курсе арсеникум альбум с1000

[Олегович]

НЕ думаю...

Пока ждем.

олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!

[Ilich]

Александр Олегович. Доброго здравия!
Состояние немного лучше, но в целом реакция такая и остаётся. Если перегрузится пропадает сон, пульс так сильно уже не уходит , в районе 57-58.Перегрузка даже от 1,5-2 км, после такой прогулки уже ночью бессоница, приходится просто сидеть дома, только короткие выходы в магазин. Из-за отсутствия нагрузок начала побаливать шея, то внизу, то у основания головы, то затылок. Начинает где-то после обеда и до вечера, либо нужно лежать головой на чём-то, слабое головокружение бывает. Тренироваться сейчас не могу, делаю очень лёгкую разминку, гимнастику, чуть чуть эспандер, но каждый день не получается из-за плохого сна.
.

.1.мужчина. 41лет Телосложение среднее. Рост 179см.                         2.перегрузился голоданиями и тренировками
3. Нарушение сна, ложусь спать вечером, спать хочется и либо сразу не могу уснуть , либо просыпаюсь часа через два -три и ворочаюсь потом ещё час.
. 4.перестарался в стремлении быть здоровым
  5. Внешне выглядит нормально, лицо розовое,глаза чистые, блестящие.    6. Хочется утешения.Желание быть семьей. Эмоционально заторможен
7. Зябкий, .  
8. Температуры нет
  9. Весь тёплый,
. 10 лучше на свежем воздухе, лучше в движении, но потом нарушается сон,лучше лежа.11. Жажда есть.  Пьёт тёплую( от 40 градусов) воду 
12. Аппетит снижен               
13. Язык влажный , розовый.чистый . губы влажные 14.поноса нет, соплей нет , рвоты нет.
 15 на курсе арсеникум альбум с1000

[Олегович]

перед сном примите коффея 30С 3 горохи один раз

олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!

[Ilich]

Александр Олегович. Доброго здравия!
Опять проблемы со сном из-за перегрузки. Организм, видимо, истощён после голоданий, как только перегруз какой-то сразу же пропадает сон. С вечера бывает тяжело уснуть, либо ночью я просыпаюсь часа в 3-4 и час полтора лежу вообще ни в одном глазу.
Когда днём пытаюсь 15-20 минут подремать, в момент когда проваливаюсь в сон, всё тело как подпрыгивает и сон уходит. Из-за этого стрессую, переживаю за здоровье. Ночью об этом мысли в голове крутяться когда сон пропадает. Из-за недостатка сна на следующий день уставший, тревожность внутри. Пульс давление в норме, после перегрузок пульс покоя поднимался до 72,в норме 63-65.давление в норме 115/75
120/80, после перегрузок давление поднималось до 135/90.
. .1.мужчина. 41лет Телосложение среднее. Рост 179см.                         2.перегрузился голоданиями и тренировками
3. Нарушение сна, ложусь спать вечером, спать хочется и либо сразу не могу уснуть , либо просыпаюсь часа через два -три и ворочаюсь потом ещё час.
. 4.пэорганизм не может восстановиться после голоданий и перегрузок. Я думаю, что после голоданий не восстановился и добил тренировками, получил, наверное, сильное истощение.
  5. Внешне выглядит уставшим, лицо уставшее, немного схуднул,глаза чистые, блестящие.    6. Хочется утешения.Желание быть семьей. Эмоционально и физически заторможен
7. Жаркий, открывает окна, спит с открытым окном,ночью когда бессоница вообще раскрывается потому что жарко, хотя окна открыты. 
8. Температуры нет
  9. Весь тёплый,
. 10 лучше на свежем воздухе, лучше в покое, ,лучше лежа.11. Жажда есть.  Пьёт тёплую( от 40 градусов) воду или чай с базиликом(Тулси)
12. Аппетит снижен               
13. Язык влажный , розовый.чистый . губы влажные 14.поноса нет, соплей нет , рвоты нет.
 15 на курсе арсеникум альбум с1000

[Олегович]

уровень старательности?

олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!

[Ilich]

Не старательный, уровень добросовестности низкий

[Олегович]

сульфур 30С 3 горохи один раз

Олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!