www.homeorealhelp.ru

[Enema]

Обращение психолога Полины Говердовской к современникам, с коим я целиком согласна:

[Vikush]

Очень грамотная подборка советов. Размещу ссылку у себя в сетях, многим пригодится. Спасибо!

P.S. Несмотря на то, что являюсь для части форумчан "агрессором", для защиты т которых и нужны данные советы, могу сказать, что они верны для всех сторон. Я на себе испытала в процессе дискуссии, что эти траты времени непродуктивны, к какому-то общему знаменателю не ведут, а, действительно, каждая из сторон не только укрепляется в своем понимании правоты, но еще и прежние мнения радикализуются. Причем, если есть желание помочь решению ситуации, которая вызвала стресс, эти советы тоже будут полезны. Потому как волнует проблема, сделай что можешь для ее решения, а не трать время на дискуссию с оппонентами, которые заведомо не настроены менять свое мнение, независимо от степени его правоты.
В моем случае могу сказать, что тоже с облегчением увидела, что острая тема закрыта и перестает вытягивать ресурсы, которых и так не хватает. Для себя решила - хочу помочь своей стране? Значит, забочусь о себе, своей семье, детях, о своем бизнесе, стараюсь сохранить и увеличить доходы своих сотрудников, плачу налоги, в свободное время занимаюсь волонтерской деятельностью, трача на нее время, освободившееся от бесплодной переписки, в совсем свободное время досугом и своей семьей, т.к. война войной, а другого детства у моих детей не будет и они имеют право на счастливую и отдохнувшую маму и активное время с ней, муж, соответственно, на любимую жену, а не политпросвет по вечерам И уровень стресса упадет и толку будет больше.

P.P.S. Просьба не воспринимать этот пост как продолжение прежней дискуссии, эта тема начата как аполитичная и должна такой оставаться. Давайте следовать советам видимо совсем неплохого психолога

[Олегович]

Я рад за вас и Полину Говердовскую.

Но как быть с окнами Овертона, к примеру? В закрытой теме я выкладывал статью о женщине, которая приехала в гости в Одессу из России, и фактически буквально выполняла все рекомендации, изложенные Говердовской... И русская, через неделю стала ловить себя на ненависти к России...

Этого не было?

Все таки, мнению Кара-Мурзы я доверяю несколько больше. Потому что с этими рекомендациями известного психолога можно проснуться - а ювенальная юстиция, к примеру - уже принята... И Вашего, да-да, вашего ребенка - уже усыновили в Новую Зеландию. Или он просто выбрал себе новых родителей - в этом случае вы просто получите уведомление об этом факте. Но пытаться что-то делать - увы, уже не выйдет. Мы не Европа, нам такое не подходит.

Олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!

[Vikush]

Согласна, что в советах психолога кроется ловушка - живи в своем мирке и не обращай внимания на жизнь. А потом может оказаться, что жизнь уже пришла к тебе и ситуация изменилась в худшую сторону. Именно поэтому я для себя в этот список добавила пункт - что если какая-то проблема беспокоит, не игнорировать ее, но и не превращаться в диванного стратега, который много говорит, а ничего не делает, а просто спокойно делать то, что считаешь нужным. И если это делать не в состоянии постоянного стресса, а спокойно, понемножку, по постоянно, при этом оставляя себе хоть немного времени на свою жизнь, то эффективность будет выше. Проверенно и на работе. Больше толку от 2 часов в офисе, но в течение которых не отклекаешься на ерунду типа новостей и болтовни, а концентрируешься на работе, в результате переделывается объем работы, сравнимый с 8-часовым отсиживанием в офисе. Если каждый, которого беспокоит какая-либо общественная проблема, будь то ювенальная юстиция или проблемы беженцев или война, потратит то время, которое ушло бы на споры с оппонентами, на решение проблемы, продвижение было бы быстрее. Люди многое могут, когда делают, а не только говорят. Нелюбимый вами Майдан тому только одно из подтверждений. А сети и Интернет эффективнее использовать для кооперации и координации действий со сторонниками своей идеи, которые тоже готовы что-то делать, а не на споры ради спора.

[Павел]

[Vikush]