www.homeorealhelp.ru

[Сергей К]

Было время я аскорутин назначал в острых случаях по 4 таблетки. Аскорбинка, стабилизированная биофлавоноидом рутином действовала хорошо, а может мне так казалось. Но ведь это химия. Есть разница в формуле искусственной и естественной аскорбинки. Одна из них право, а другая левовращающий изомер, что приводит к искажению ее эффекта. Не заменить естественные витамины ничем искусственным. К слову, на искусственную аскорбинку сплошь и рядом аллергические реакции, на естественную я не слышал. но, возможно, если и есть то единицы. Это во первых. Во вторых откуда вы знаете, что именно вит С, или вит А, или .. нужен организму, что вы не вызовете гипервитаминоз, пусть даже и в незначительной степени. Т.е. организм будет тратить энергию на его вывод. Последнее время я почти не тестирую пациентов мышечным тестом, а когда это было, то потребность в том же вит С возникала ой как редко. К чему глотать красители, находящиеся в этих витаминах. Не лучше ли попить компот из сухофруктов пару недель, или заварить шиповник, или смородину.
Мы все время пытаемся городить огород то с витаминами, то с добавками. Нормализуйте обменные процессы в организме пациента и отбалансируйте питание, все остальное он сделает сам.

[Юлия Реванш]

[Сергей К]

Юлия, я вроде знаю Вашего доктора, не мне его учить, но обычно в таких случаях говорят, подумайте о назначении..
А витамины, что витамины. Сегодня их нет, а завтра они есть, усвоение страдает..

[Queenka]

согласна с Сергеем... Дефицит витаминов однозначно лучше восполнять за счет потребляемых продуктов.

"Наша еда должна быть нашим лекарством, наше лекарство должно быть нашей едой" (Гиппократ)

[Tuberculinum]

Что дает природа, то и есть лучшие витамины...Можно еще успеть побаловать себя черемшой...Там этого витамина С вагон и тележка...
_________________
Есть две бесконечные вещи — Вселенная и человеческая глупость. Хотя, насчёт Вселенной я не уверен. (с) A. Einstein

[NatalyK]

Можно я тоже тут спрошу вас, уважаемые доктора?
Я кормлю грудью, ребенку 2г.4 мес. В этом году постилась, были некоторые проблемы с грудью, маммолог советует бросать кормить, наш врач-гомеопат тоже говорит что пора завершать. В пост чувствовала себя нормально, но под конец стала сильно кружиться голова переодически, были большие нагрузки по жизни и по работе (физические и нервные). Видимо, не могу восстановиться, через месяц после окончания поста стала просыпаться по утро часов в 5 от сильного головокружения, такое чувство что лечу, или пьяная. Потом приступы днем тоже началась. продолжалось около 2 недель. Знакомая обычный врач сказала что надо поддержать нервную систему, посоветовала пить витамины типа Витатресс. сказала что это истощание. Наш врач сказал что будем решать мои проблемы после того как перестану кормить ребенка, т.к. мы его лечим, и чтобы не наслоилось действие препаратов (как я поняла).
Питаемся мы вроде хорошо и разнообразно, нужно ли в моем случае пить витамины?
спасибо заранее!

PS Приятно на новом форуме видеть знакомые ники!

[OlshaN]

NatalyK, а как часто Ваш малыш прикладывается к груди? Может головокружение-это просто признак инволюции лактации.

[OlshaN]

И к стати, беременным и кормящим можно не постится если вы не знаете.

[Сергей К]

Отношение к посту крайне категоричное. Любое насилие над организмом, лишение его чего-либо из обычного рациона недопустимо. Мера нужна, однозначно! Но исключать что-то полностью, это очередной источник будущих проблем со здоровьем.
Вспомните блокадный Ленинград. Посидел народ на "посту", до сих пор на всякий случай запасают старики соль, сахар. Травма на всю жизнь. Так же поступают и клетки нашего организма...

[ma_ma_o]

По строгости пост может различаться степенью, от минимальных ограничений в мясной пище до самого строгого ( вплоть до полного голодания), и здесь у каждого своя мера поста, с учетом образа жизни и состояния здоровья.
Для беременных и кормящих телесный пост не обязателен, если он ведет к ухудшению здоровья и слабости. Это касается и больных людей, престарелых и вообще немощных. Имеет значение и окружающая обстановка - в монастырях совсем другая энергетика, и там строгий пост легче переносится, а в большом городе среди всевозможных стрессов - все иначе.
А вообще, если постепенно приучать свой организм к посту и найти свою меру, то и психологически, и физически его переносить нетрудно.
Имеет значение и настрой, в блокадном Ленинграде ограничения были вынужденные, против воли, потому и последствия тяжелые, а добровольный пост - совсем другое.

[Queenka]