www.homeorealhelp.ru

[Наль]

Женщина, 41 год, 170/60, спортивное телосложение, русые волосы, зеленые глаза.


Жалобы: последнюю неделю от предстоящих и текущих проблем и новостей (очередной переезд во время войны, проблемы со здоровьем у мужа, предстоящее совмещение работы, учебы детей на дому и хозяйственных дел, планирование и оптимизация всего этого) накатывает состояние сильного внутреннего волнения, приливает напряжение к голове, напряжение ощущается и в грудной клетке (давление). Нарушился сон: ложусь спать, пытаюсь расслабиться, но не могу заснуть очень долго, до 2 ночи точно. Бессонница - прям основная проблема.

Началось с неделю назад. Когда стало понятно, что надо настраиваться на серьезное увеличение нагрузки. Появилась тревога: как это все буду совмещать?

Причина: тревога насчет грядущих перемен

Внешне выгляжу гораздо лучше, чем внутреннее состояние. Похудела за неделю немного. Губы сухие, бледные, язык с небольшим налетом

Поведение свое стараюсь контролировать. На днях чуть ли не нервный срыв был, когда еще дети добавили ко всему проблем. Теперь стараюсь ловить равновесие, работать с тревогой (смотрю, что могу оптимизировать, предпринимаю конкретные шаги). Стала отрешеннее. Домашние и десткие дела решаю, но вкладываюсь меньше эмоционально. В режиме энергосбережения, так сказать.


Физически заторможена. Психически - атомный реактор внутри

Хуже от многозадачности, необходимости рассеивать внимание, от детских громких голосов и криков. Крик прям в уши врезается

Лучше на прогулке с детьми - отвлекаюсь


Скорее жаркая. Иногда жар приливает к голове, при этом руки, ноги прохладные

Температуры нет

Апетит существенно снизился, ем, что есть постного, предпочтения исчезли. Люблю погрызть сухарики или орехи

Жажда снизилась. Пью горячий чай


Язык влажный с небольшим налетом

Потливости, поноса, рвоты нет

глс давно не принимала

[Олегович]

примите коффея 30С. Лучше - 1000С

Олегович
_________________
Все не так просто. Все просто не так!
*****
P.S. Да! ВОРЧЛИВЫЙ - это я!!!

[Наль]

Благодарю сердечно!

[Наль]

Мне стало существенно легче после принятия препарата. Ещё раз благодарю!